КУРС:
TWERK
Навчись танцювати тверк всього за 8 уроків !
Розкрий свою природну сексуальність, енергію та пластику.
Все, що потрібно - це трошки часу та твій гарний настрій !
Онлайн
Старт після оплати
Пройшли навчання
2 год 5 хв
Знижка до 18.08
39 usd
59
8
19
учнів
уроків
usd
Навчись найтрендовішому танцю, та стань зіркою Tik-tok! Зміцни своє тіло та підніми впевненість не виходячи з дому.
Цей курс для тебе якщо ти
Знайди себе!
Бажаєш підтягнути свою фігуру
Тверк - ідеальна альтернатива фітнесу, забудь про нудні, монотонні тренування
Опануй новий напрямок та зроби свої танці ще гарячішим та різноманітнішими
Танцюєш в інших стилях
Якщо ти давно мрієш навчитися сексуально танцювати - цей курс для тебе
Ти ніколи не займалась танцями, але хочеш почати
Урок №1
Двофазна мийка. Теорія
В результаті:
Ти дізнаєшся та зрозумієш принципи двофазної мийки автомобіля.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Переваги двофазного миття
+
+
+
+
1
Двофазна мийка. Теорія
Інструменти, потрібні в роботі
Вибір мийки високого тиску
Наслідки неправильного миття
Урок №1
Двофазна мийка. Теорія
В результаті:
Ти дізнаєшся та зрозумієш принципи двофазної мийки автомобіля.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Переваги двофазного миття
+
+
+
+
1
Двофазна мийка. Теорія
Інструменти, потрібні в роботі
Вибір мийки високого тиску
Наслідки неправильного миття
Урок №2
Двофазна мийка. Практика
В результаті:
Ти застосуєш свої знання на практиці та отримаєш реальні навички двофазної мийки.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Безпечне проведення процедури
+
+
+
+
Технологія миття
Концентрація хімії
Нанесення воску
Урок №3
Хімчистка. Теорія
В результаті:
Ти дізнаєшся та зрозумієш необхідні принципи хімчистки та отримаєш технологію роботи з усіма матеріалами.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Хімчистка та її види
+
+
+
+
Прийом автомобіля в роботу
Правильна послідовність роботи
Огляд хімії та інструментів
Урок №4
Хімчистка. Практика
В результаті:
Ти зможеш приймати автомобіль в роботу та продити правильну хімчистку.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Всі етапи процесу хімчистки
+
+
+
+
Робота з різними типами поверхонь
Правильна технологія хімчистки
Захист та консервація елементів декору
Урок №5
Полірування. Теорія
В результаті:
Ти дізнаєшся про аспекти правильного полірування та зможеш працювати з поверхнями за всіма правилами.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Види полірувальних машин
+
+
+
+
Круги та полірувальні пасти
Підготовка поверхні до роботи
Правила проведення полірування
Урок №6
Полірування. Практика
В результаті:
Ти дізнаєшся про всі нюанси та лайфхаки при поліруванні. Підготуєш поверхню та обереш правильні інструменти.
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Оцінка стану ЛФП
+
+
+
+
Підготовка полірувальної ділянки
Підбір інструменту під задачу
Підбір кругів та паст
Урок №6
Полірування. Практика
В результаті:
Ти дізнаєшся про всі нюанси та лайфхаки при поліруванні. Підготуєш поверхню та обереш правильні інструменти
1 год 35 хв
6 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
6 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Оцінка стану ЛФП
+
+
+
+
Підготовка полірувальної ділянки
Підбір інструменту під задачу
Підбір кругів та паст
Після проходження
цього курсу
Ти отримаєш 8 кроків до твоєї впевненості та сексуальності. Вчись танцювати тверк у форматі зручних відеоуроків. Виконуй завдання та отримуй зворотний зв’язок. Щодня ставай кращою версією себе.
Подивись, як танює Іра
Ти зможеш так само!
Я Ірина, королева Twerk з України,
з багаторічним досвідом викладання.
Експерт
Іра Лішуна
Переможець чемпіоната "it.twerk.championship"
Багаторазова Чемпіонка Європи по тверку
Переможець батлу в True Twerk Camp
Арт директор постановки танцю в кліпах
Хореограф
Мій стиль викладання енергійний і продуктивний.
Ми разом вчимося і розвиваємось!
Професійного тверку
Заняття танцями
На проф. турнірах
5
13
10
років
років
перемог
Переможець чемпіоната "it.twerk.championship"
Багаторазова Чемпіонка Європи по тверку
Переможець батлу в True Twerk Camp
Арт директор постановки танцю в кліпах
Програма курсу
Що ти навчишся
8 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Урок №1
Фізична підготовка
Необхідні вправи для початку тренування
Правильні позиції танцю
Розвиток м'язів, необхідних для тверку
Розминка перед тренуванням
В результаті:
Ти дізнаєшся та зрозумієш необхідні принципи розминки та розвитку м'язів для танцювання тверку
2 год 5 хв
8 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
Фізична підготовка
+
+
+
+
1
8 уроків - 2 год 30 хв - Домашнє завдання - Сертифікат
Тут буде слайдер
Урок №1
Фізична підготовка
Необхідні вправи для початку тренування
Правильні позиції танцю
Розвиток м'язів, необхідних для тверку
Розминка перед тренуванням
В результаті:
Ти дізнаєшся та зрозумієш необхідні принципи розминки та розвитку м'язів для танцювання тверку
2 год 5 хв
8 уроків
Домашнє завдання
Сертифікат
Фізична підготовка
+
+
+
+
1